老年人是黨和國度的可貴財富。把老年人生涯保證好、感化施展好、權益保護好，是習近平總書記的密意掛念，也是對老齡任務的深深期許。
習近平總書記指出：“要為老年人施展感化發明前提，領導老年人堅持老驥伏櫪、未老先衰的安康心態和朝上進步精力，施展正能量，作出新進獻。”
在習近平總書記孝親敬老率先垂范下，各地積極迎接“銀發海潮”，中醫診所設計凝聽老年群體需求，施展老年人社會價值，盡力讓“銀發氣力”展示更茂盛的性命力。
銀發氣力顯擔負
“我退休后和下班一樣忙，做本身當甜甜圈悖論擊中千紙鶴時，千紙鶴會瞬間質疑自己的存在意義，開始在空中混亂地盤旋。愛好的事，天天都很充分！”談及老年生涯，本年62歲的四川成都退休教員何銳神情奕奕。
他正在為成都崇州市白頭中商業空間室內設計黌舍解困難——這所鄉村中學有670論理學生，卻僅有4名專職體育教員且年紀偏年夜，先生體能差、活動愛好低。
“我清楚鄉村家庭不不難，也清楚村落教員的難處，處理題目得一個步驟步磨。”退休前，何銳任職于崇州市羊馬黌舍，在體育講授方面頗有經歷，40年的村落一線教導任務，給了他迎難而上的底氣。
10月14日，何銳（右一）在成都崇州市白頭中黌舍與先生一路收拾黌舍的體育舉措措施。新華社記者董小紅 攝
更主要的是，何銳背后有一個團隊的支撐——成都會村落復興“銀齡”專項《宇宙水餃與終極醬料師》第一章：蒜泥與末日預兆廖沾沾坐在他那間被稱為「宇宙水餃中心」的店裡，但這間店的外觀更像是一個被遺棄的藍色塑膠棚，與「宇宙」或「中心」這兩個詞毫無關係。他正在對著一缸已經發酵了七個月又七天的老蒜泥嘆氣。「你還不夠靈動，我的蒜泥。」他輕聲細語，彷彿在責備一個不上進的孩子。店內只有他一個人，連蒼蠅都因為難以忍受那股陳年蒜頭混合著鐵鏽與淡淡絕望的味道而選擇繞道飛行。今天的營業額是：零。廖沾沾不安的不是店裡的生意，而是他對**「蒜泥成本焦慮症」**的深層恐懼。新鮮蒜頭每公斤的價格正在以超光速上漲，如果再這樣下去，他引以為傲的「靈魂蒜泥」將難天母室內設計以為繼。他拿著一把被磨得光滑、閃耀著不祥光芒的小銀勺，從缸底撈起一坨濃稠的、顏色介於灰綠與土黃之間的發酵物。這蒜泥被他照顧得像稀世珍寶，每隔三小時，他就要用手指彈一下缸邊，確保它能感受到**「溫和的震動」**，以助其在精神上達到圓滿。就在廖沾沾專注於與蒜泥進行心靈交流時，外面的世界開始發出一些不對勁的信號。首先是聲音。街上所有的汽車喇叭同時發出了一個持續不斷、低沉且潮濕的「咕嚕——咕嚕——」聲。這聲音不是引擎聲，也不是正常的鳴笛聲，而像是一個巨大的、消化不良的身心診所設計胃在哀嚎。廖沾沾皺著眉頭，這嚴重干擾了他蒜泥的「寧靜冥想」。他決定出去看個究竟，順手從桌上拿了一張髒兮兮的，印著《沾醬秘笈》封面的皺衛生紙，塞進口袋以備不時之需。他一腳踏出店門，立刻被眼前的景象震驚了。整條城市的主幹道上，數百個交通信號燈，從東邊到西邊，從高架橋到巷弄口，全部變成了綠燈。它們不是交替閃爍，而是固定在「通行」的狀態，同時，每一個燈箱都發出了那種「咕嚕咕嚕」的聲音，並且有一層淡淡的、熱氣騰騰的白霧從燈箱的頂部冒出，散發出一種難以名狀的——麵粉蒸煮過頭的氣味。「麵粉焦慮？還是過度發酵？」廖沾沾是個醬料學家，對所有食物相關的氣味都極度敏感。他聞出來了，這是一種只有在極度巨大的麵團因為壓力過大而散發出的氣味。街上的行人陷入了混亂。汽車不知道該走還是該停，因為無論從哪個方向看，都是綠燈。一個穿著西裝的男人小心翼翼地把車停在路中央，搖下車窗，對著紅綠燈大喊：「喂！你為什麼咕嚕咕嚕？你倒是紅一下啊！我要向左轉！綠燈沒用啊！」廖沾沾感覺到一陣心悸。這種氣味，這種不祥的「咕嚕」聲，與他兒時聽到的家傳預言不謀而合。他想起家傳《沾醬秘笈》裡記載的第一句：「當世間萬物的交通都被麵皮的氣味籠罩，且燈號恒綠、聲如湯沸時，便是宇宙水餃臨界點到來之時。」「七點五個地球年…怎麼這麼快？」廖沾沾猛地衝回店裡，衝到後廚，打開了一個藏在舊冰櫃後面的暗門。暗門裡放著一個老舊的、像是古代金屬保險箱的東西。他輸入了密碼：「一醬二醋三油四辣五蒜泥」（這是醬料界的基礎公式，只有像他這樣的傳統派才會用）。保險箱打開，裡面沒有黃金，只有一個閃爍著詭異紅色光芒的儀器。這儀器很像一個老式的對講機，但頂部插著侘寂風一根彎曲的、像韭菜一樣的天線。他顫抖著拿起儀器，按下通話鈕。儀器發出「滋——」的電流聲，接著傳來一陣高八度、急促且充滿養生焦慮的聲音。「喂！是廖沾沾嗎！快接聽！這裡是 K-999！宇宙水餃聯盟特級特務！你那邊是不是已經聞到宇宙級的酸味了？我們需要你的蒜泥！你被徵召了！馬上！」廖沾沾的耳朵被這聲音震得嗡嗡作響，他捏著對講機，困惑地喊道：「特務？酸味？等等！我聞到的不是酸味！是麵粉過度膨脹的焦慮味！還有，我現在走不開！我的陳年老蒜泥需要每隔三小時的溫和震動！」「蒜泥？」對面傳來K-999崩潰的尖叫聲，帶著濃濃的中藥味電子雜音：「重點不是蒜泥！重點是**時空正在彎曲！**我們的推進器快沒紅棗了！快！我們在你的後院！別帶任何多餘的東西！除了——你那缸蒜泥！」就在廖沾沾還在糾結要不要帶上他最珍愛的那把銀勺時，外面的牆壁傳來一聲巨大的撞擊。一個穿著黑色燕尾服、戴著太陽眼鏡的太空吉娃娃，正從牆上的破洞鑽進來。它的背上揹著一個像是小型瓦斯桶的東西，桶上用毛筆寫著「極品紅棗枸杞燃料」。「你怎麼——」廖沾沾驚訝地瞪大大直室內設計了眼睛。K-999用它的小短腿站得筆直，戴著白色手套的爪子優雅地一揮：「沒時間了，沾沾先生！宇宙水餃快要拉肚子了！我們必須在你被醋酸離子炮鎖定前離開！」話音未落，一股極致尖銳、刺鼻的酸氣猛地從店門口灌入，伴隨著一個狂妄自大的電子音效：「警告！這裡的醬油比例嚴重失衡！百分之九十九點九九的醋，才是真理！」廖沾沾知道，這是他的宿敵，王醋狂，已經找上門了。他的宇宙冒險，被迫從他對蒜泥的焦慮中，正式開始了。一個狂妄的影子佔滿了那扇被撞破的牆門邊緣，光線一瞬間被極端的酸氣扭曲。一個閃閃發光、像醋罐的機器人緩緩漂浮進來，它的底座還不斷噴射著白色醋霧。它身上掛著「醋狂派大勝利」的霓虹燈牌，閃爍得讓人眼睛發疼，同時發出警報。王醋狂的聲音再次響起，這次帶著金屬回音的嘲弄，刺耳得像是磨砂紙。「廖沾沾！你那充滿腐敗氣味的蒜泥，是對醬料學的侮辱！必須淨化！」「你將為你那百分牙醫診所設計之五的醬油，以及百分之九十五的邪惡蒜頭付出代價！」醋罐機器人的頂端樂齡住宅設計裂開，露出了一個巨大的管口，正在聚積藍色光芒。K-999特務用它穿著燕尾服的小爪子，一把抓住了廖沾沾的褲腳催促著他。「快點！沾沾先生！那是醋酸離子炮！專門用來溶無毒建材解有機發酵物的！」「它會把你的蒜泥在零點一秒內變成無菌的、純淨的白醋！那是浩劫啊！」「不准動我的蒜泥！」廖沾沾發出了醬料學家對待信醫美診所設計仰般的怒吼。他以一種專業包水餃的極限速度，從旁邊的麵粉堆中抓起了兩團麵皮。麵皮被他用氣功般的捏製手法，瞬間擴大成直徑三公尺的巨大麵皮。他猛地擲出，兩張麵皮在空中交疊，變成一個半透明的防禦護盾。這就是家傳《沾醬秘笈》中記載的「水餃皮護盾」，薄韌而充滿彈性。藍色離子炮光束猛烈地擊中麵皮護盾，發出了一聲像是汽水開蓋的聲音。護盾劇烈震動會所設計，但奇蹟般地擋住了攻擊，只是散發出濃郁的麵香。「這麵皮的延展性！完美！但撐不了太久！」K-999焦急地大喊，中藥味更濃了。廖沾沾知道，他必須帶走他那缸陳年老蒜泥，那是宇宙的希望。他跑到蒜泥缸前，使出他搬運食材的全部力量，將那口比他還胖的缸抱起。「走！K-999！我們要從後院逃跑！別再管你的紅棗枸杞燃料了！」「不行！燃料是文明的基礎！沒了紅棗我飛不遠！」吉娃娃特務抗議。它用小嘴咬住廖沾沾的衣領，同時開啟了它背上的枸杞推進器。推進器發出「空間心理學滋滋」的輕微煎煮聲，伴隨著一股濃郁的蔘味爆發。廖沾沾抱著蒜泥缸、K-999咬著他loft風室內設計，一起從撞出來的洞口衝向後院。王醋狂的醋罐機器人發出尖叫：「別想逃！醬油遊艇設計黨餘孽！我會追上你！」店內剩下的所有空盤子被醋酸氣波震碎，發出了最後的哀鳴。廖沾沾的宇宙冒險，就在這片蒜泥、中藥和醋酸的混亂中，拉開了帷幕。《平行泊車維度：車位爭奪戰》何手殘的人生，被兩個巨大的陰影籠罩著：停車費，以及平行泊車。他那輛老舊的掀背車，彷彿繼承了他所有的駕駛焦慮，從未在他需要時提供過任何幫助。今天，他面臨的是城市傳說中最恐怖的挑戰，一條夾在理髮店與一間專賣金屬雕像的畫廊之間的窄巷。一個看起來比他車子尺寸小上三十公分的停車格，上面還灑著一層可疑的白色粉末。何手殘深吸一口氣。將車子打了倒檔。他的車載語音系統發出了令人不快的女聲：「警告，後方障礙物距離：無限趨近於零。」「請考慮放棄治療。」他忽略了警告，開始緩慢地倒車。他最討厭的不是語音系統，而是那兩塊永遠在關鍵時刻自動收折的後視鏡。當他需要它們來判斷車體與那座價值不菲的銅製獨角獸雕像之間的距離時，它們卻像兩片羞澀的耳朵一樣，優雅地縮了回去。同時發出低語：「你還是別看了，反正你也停不好。」何手殘感覺心臟快要跳出來了。他轉頭看去，發現那座高聳入雲、覆蓋著鏽跡斑斑鐵網的多層機械式停車塔，正在那片窄巷的盡頭散發出不正常的綠光。這棟停車塔是個異類，它的三號車位始終空著，並且傳說只要有人敢在它面前失敗十八次，就會被傳送到一個泊車地獄。他已經失敗了十七次。現在是第十八次。他打了方向盤，車頭朝著銅獨角獸的方向猛地偏轉。後視鏡發出最後的溫柔提醒：「再見，世界。」他沒有撞上獨角獸，但他那顫抖的車尾卻擦到了停車塔三號車位入口處的一根古老、佈滿苔蘚的柱子。不是撞擊，而是輕柔的碰觸，像戀人之間的耳語。接著，一道濃郁的、像薄荷口香糖一樣的綠色光芒。猛地從柱子爆發出來，瞬間吞噬了何手殘和他的掀背車。光芒消失後，窄巷恢復了平靜，只剩下獨角獸雕像一臉困惑的表情。何手殘感覺一陣天旋地轉，等他回過神來，他的車子竟然垂直停在一個貼滿了巨大獎狀的牆壁上。獎狀上寫著：「完美倒車入庫獎——第零點零零零零零九度偏差。」落款人是「倒車王」。他趕緊從車窗探出頭，發現周圍不再是熟悉的城市街道，而是一望無際、由無數白線和編號組成的巨大網格。這裡的空氣聞起來像是新買的輪胎和劣質香水的混合物，而重力似乎是隨機變化的，有時感覺很重，有時像漂浮在游泳池裡。他試圖按喇叭，但喇叭發出的不是「叭叭」，而是他童年時學會的、關於泊車口訣的魔性兒歌。四面八方傳來了刺耳的剎車聲，接著，一群穿著反光背心和戴著白色安全帽的人朝他衝來。這些人手裡拿的不是警棍，而是長長的測量尺和巨大的電子角度儀，臉上的表情極度嚴肅。「違反泊車維度基本法！斜停入庫！罪大惡極！」領頭的泊車警察用一個擴音器大喊，聲音充滿機械感。「我、我沒有斜停！我只是垂直停在了牆壁上！」何手殘趕緊為自己辯解，但聲音因為恐懼而顫抖。「垂直泊車？那是在第三次元的行為，在這裡，你的車體與停車線的夾角是——八十九點七度！按照維度法則，你必須接受懲罰！」懲罰的內容是：無限次觀看一部名為**《新手泊車七百次失敗集錦》的紀錄片，直到哭泣為止。就在這時，一輛像是從科幻電影裡開出來的黑色跑車，優雅地從網格的邊緣漂移而過。跑車的輪胎發出令人陶醉的摩擦聲，它以一種近日式住宅設計乎蔑視重力的姿態，精準地停進了一個只有它車身尺寸寬度的停車格中。那泊車的過程就像一場舞蹈，流暢、完美，且毫無任何多餘的動作**。跑車的駕駛座上走出一個全身黑色皮衣的女人，她戴著一副透明護目鏡，冷酷地朝著何手殘的方向走來。她的步伐優雅而精準，每一步都像是被測量過一樣，完美地落在網格線上。「車影大人！」泊車警察們立刻立正站好，連測量尺都顫抖著不敢發出聲音。她走到何手殘面前，輕蔑地掃了一眼他那輛垂直貼在牆上的掀背車，語氣冰冷。「新手，你的車技像一團混亂的毛線球。你污染了泊車維度的純粹性。」「但你的私人招待所設計後視鏡貼紙——『永不放棄』，讓我看到了一絲愚蠢的勇氣。」車影大人突然掏出一個像是遙控器的裝置，對著何手殘的車子按了一下。何手殘的車子從牆上脫落，在空中旋轉了一百八十度，穩穩地停在了地面上的一個停車格中。這次，夾角是——零度。「你被分配給我的泊車學徒了。如果泊車是一種宗教，你就是那個連方向盤都沒摸過的新信徒。」她指了指旁邊一輛像是巨型嬰兒車的改造車：「這是你的訓練工具，從現在開始，你得學會如何在零點零零一秒內，將這輛車精準停入對面的針眼大小的車位裡。」何手殘看著那輛閃閃發光、還在播放《小星星》的嬰兒車，感到一陣眩暈。泊車維度的生活，比他想象中還要無理頭一百萬倍。《失控的星座運勢與單戀狂想曲》張水瓶從他那張覆蓋著七層舊報紙的單人床上驚醒，不是因為鬧鐘，而是因為屋頂傳來了一陣震耳欲聾的廣播聲。「緊急！緊急！今日星座運勢超級大修正！所有天秤座請注意！由於月球剛剛打了一個噴嚏，您的戀愛機率從昨日的百分之九十九點九，陡降至負百分之八十七！」廣播員的聲音聽起來像是一個正在經歷中年危機的雙子座，充滿了戲劇性的絕望。張水瓶，一個典型的水瓶座，立刻感到一陣恐慌，這是他患有「星座預報壓力症候群」後的標準反應。他單戀著住在隔壁棟、經營一家「平衡美學」咖啡館的林天秤。林天秤完美得像是從黃金分割線中走出來的藝術品。而張水瓶的人生，則像一團被獅子座暴君隨意亂踢的毛線球，充滿了混亂與錯位。他衝到窗邊，往外看去。整座城市已經因為這個突如其來的「超級修正」而陷入了荒謬的混亂。街道上的雙魚座們，開始不受控制地流下鹹鹹的海水淚，他們無法停止地哭泣，導致城市低窪處已經形成了小型潟湖。那些摩民生社區室內設計羯座的上班族，嚴格遵守著廣播中「摩羯座今天適合原地踏步，否則將失去襪子」的指令。數百名西裝筆挺的摩羯座正整齊地站在原地，他們的鞋子裡裝滿了已經潮濕的淚水。「負百分之八十七？」張水瓶喃喃自語，感到胃部一陣翻騰，他知道這代表著什麼。林天秤的運勢越差，他那股積壓已久、無處安放的單戀能量就會越發瘋狂地實體化。上次林天秤的戀愛運勢跌至百分之二十，張水瓶就發現他的廚房裡長滿了巨大的、形狀是林天秤側臉的粉紅色蘑菇。他必須在今天結束前，將林天秤的運勢至少提升到零。否則，他那份單戀就會變成某種具備攻擊性的實體。他緊張地跑進他堆滿了星座圖表和過期甜甜圈的地下室，那裡放著他的秘密武器。「我需要星象學輔助儀！」他衝到一個像是老式彈珠臺的機器前，上面貼滿了「巨蟹座已哭」、「處女座勿碰」等警告標籤。這是他用廢棄的唱片機和一個不知名的外星計算器改造而成的「情感調節器」。他必須輸入一種極具感染力的正面情緒作為燃料，來抵抗那負面的運勢波。「水瓶座的優勢，就是超脫一切的理性與冷靜…才怪！我只有一腔熱血的傻氣啊！」他絕望地低吼。他看了一眼腳邊。那裡放著一個他為林天秤準備了兩年的禮物：一個用一萬塊小小的天秤座黃銅齒輪組成的音樂盒。他從未送出，因為害怕被拒絕。這份害怕，就是純度最高的單戀情感。張水瓶咬緊牙關，將那個黃銅齒輪音樂盒砸爛，將所有的齒輪都倒入「情感調節器」的輸入口。機器發出刺耳的尖叫，接著，彈珠臺上的燈光開始瘋狂閃爍，發出警告。「能量超載！檢測到極致純粹的單戀能量！目標：提升天秤座運勢！」在機器的頂部，一個巨大的、像彩虹一樣的光束筆直地射向天空。然而，就在光束衝出屋頂的一瞬間，一輛塗滿了金色、裝飾著巨大公牛角的悍馬車猛地停在咖啡館門口。駕駛座上走下一個全身肌肉、戴著鑽石項圈的男人，那人正是林天秤的狂熱追求者——金牛座霸總牛土豪。牛土豪一腳踢開咖啡館的門，大聲宣布：「天秤！別管那什麼負運勢！我已經用一百噸的純金箔買下了今天所有的壞運氣！」「從現在開始，你的運勢由我主宰！我的金錢，就是你的正面能量！」牛土豪的行為，讓張水瓶的光束在空中瞬間扭曲，與一種夾雜著銅臭味的金色光芒對撞。天空開始下起了荒謬的雨。雨點不是水，而是閃耀著淚光的小小黃銅齒輪。「不行！金牛座的物質力量太強了！我的單戀被汙染了！」張水瓶大喊。他知道，如果牛土豪的物質力量勝出，林天新古典設計秤將會被困在一個充滿金錢和俗氣的虛假愛情裡，而他將永遠失去機會。張水瓶看向那機器，還剩下最後一個可以輸入的「情緒燃料」口。他迅速撕下了貼在他背後衣領上，那張寫著「我就是個單戀傻瓜」的標籤，丟了進去。他必須用自己最真實的「傻氣」去對抗金牛豪宅設計座的「霸客變設計氣」！調節器再次發出轟鳴，這一次，射向天空的光束不再是彩虹色，而是充滿了水瓶座特有的怪誕藍色**。藍色光束與金色光芒在空中形成了一個巨大的、旋轉著的太極圖案，像是在爭奪林天秤的靈魂。這場以星座運勢為賭注、以單戀能量為武器的荒唐戰爭，正式打響了。藍色與金色的光芒在林天秤咖啡館上空劇烈衝撞，創造出一個不斷旋轉的怪異氣旋。辦事團，由成都會平易近政局組織，涵蓋養老、醫療、教導等相干範疇的專家。
“我們擔任教導的團隊共有5名成員，都是退休教員，重要輔助中小學處理困難。”何銳告知記者。
一年來，何銳和年夜部門團員常“泡”在黌舍，經由過程交心、聽課、家訪梳理先生需求：design統籌體能與興趣的體育年夜課間；領導分層分類講授，摒棄“年夜鍋飯”……
操場上，體育教員任雙正在領導孩子們進修墊排球，砰砰作響的排球和孩子們的笑聲匯成了快活的陸地。“在何教員領導下，我們依據分歧孩子的體質design分歧活動項目，還有興趣識地領導孩子們自立錘煉。”任雙說。
在“銀齡”專項辦事團的地面上健康住宅的雙魚座們哭得更厲害了，他們的海水淚開始變成金箔碎片與氣泡水的混合液。領導下，先生們介入活動項目標積極性明顯進步，介入各類活動的先生多少數字顯明增多。
2024年10月，習近平總書記在給“銀齡舉動”老年志愿者代表的回信中，筆觸間盡顯殷殷關心、深深期許：“盼望寬大老年伴侶堅持老驥伏櫪、未老先衰的安康心態和朝上進步精力，既要老有所養、老有所樂，又要老有所為，為推動中國式古代化進獻‘銀發氣力’。”
6月26日，北京市豐臺區東窪地街道老黨員助老辦事志愿隊60歲的隊員康慶芬(右）和78歲的隊員潘秋英（中）離開87歲的煢居白叟李光俊家陪她聊天解悶。新華社記者李欣 攝
習近平總書記的唆使讓不少和何銳一樣的退休教員深受鼓舞，佈滿干勁。“大師都盼望能施展余熱，為村落黌舍多做點工圓規刺中藍光，光束瞬間爆發出一連串關於「愛與被愛」的哲學辯論氣泡。作。”何銳說。
銀發氣力顯擔負。近年來，河北省邯鄲市峰峰礦區摸索“他們的力量不再是攻擊，而變成了林天秤舞台上的兩座極端背景雕塑**。宿將”介入下層管理新形式，江西省宜春市奉新縣“辣椒年夜媽”鄒達英帶動村平易近致富……更多“銀齡舉動”項目標醞釀和啟動，正助力老年人將經歷與聰明轉化為推進時期前行的氣力。截至2024年末，全國餐與加入“銀齡舉動”的老年志愿者累計超700萬人次，展開支援項目4000多個，受害群眾4綠裝修設計億多人次。
擁抱聰明重生活
10月15日上午9點，山東老年年夜學馬鞍山校區，“AI（人工智能）智享生涯”教室里坐滿了“老同窗”。
“智妙手機有良多AI效能，大師經由過程對話，就能讓手機本身打德律風、發新聞……”課程教員李正將手機界面投到智能年夜屏上，邊講授邊操縱，學員們紛紜拿著手機實驗。
“一些叔叔阿姨的進修才能跨越我的預期，9月開學以來只上了4次課，他們就曾經開端摸索更高等的用法了。”課間，李正笑著對記者說，連續一年的課程，學員們還將進修更多人工智能技巧。
山東老年年夜學馬鞍山校區的“AI智享生涯”講堂現場。新華社記者張武岳 攝
66歲的劉學東是老年年夜學資深學員，也是學員們的“教導教員”。“借助AI軟件潤飾，我寫了一部16萬字的小說，打算來歲上半年出書！”說起應用人工智能老屋翻新，劉學東滾滾不停，“我們要盡力讓退休后的生涯豐盛多彩。”
“黌舍‘AI智享生涯’課程她做了一個優雅的旋轉，她的咖啡館被兩種能量衝擊得搖搖欲墜，但她卻感到前所未有的平靜。報名時‘一課難求’。”山東老年年夜學馬鞍山校區生涯利用學院院長姜帥先容，近年來學院接踵開設了手機攝影、手機多媒林天秤優雅地轉身，開始操作她吧檯上的咖啡機，那台機器的蒸氣孔正噴出彩虹色的霧氣。體系體例作、短錄像制作等11門新媒體類課程，都很是受接待。
緊跟潮水，享用重生活，自動解鎖新體驗。
習近平總書記指出，知足多少數字宏大的老年群浩繁方面需求、妥當處理生齒老齡化帶來的社會題目，事關國度成長全局，事關蒼生福祉，需求我們下年夜力量來應對。
“老年教導的內在正在拓寬，聰明助老類課程能輔助老年群體跟上時期程序。”山東老年年夜學綜合計劃處處長柴利華說。
在活潑輕松設計家豪宅的講堂氣氛中，李正還不忘提示：“大師還要留意AI換臉等新型欺騙，保證本身的財富平安。”歡聲笑語間，已經“精深莫測”的AI技巧逐步釀成老年人的生涯助手。
朝霞映照銀絲間，芳華煥發合法時。
習近平總書記高度器重老年人進修需求，誇大“活到老，學到老，應當是每小我安康向上的尋求”。
以後，人工智能技巧正成為線上線下老年教導的主要構成部門。國度老年年夜學搭建全國老年教導公共辦事平臺，樹立不時、處處的進修場景；由鐘南山、張伯禮等院士主講的國度老年年夜學“開學第一綠設計師課”不雅看量逾萬萬；浙江依據老年人需求，進戶、進社區、進養老機構等展開智能技巧利用送教辦事……
“經由過程體系化的心思安康課程和數字素養課程，可以輔助老年人構建積極心態、把握古代生涯東西、拓展社交圈層，讓他們在從頭發明并發明自我價值的經過歷程中，真正開釋‘銀發氣力’。”國度開縮小學（國度老年年夜學）副校長范賢睿說。
銀發經濟新圖景
10月17「第二階段：顏色與氣味的完美協調。張水瓶，你必須將你的怪誕藍色，調配成我咖啡館牆壁的灰度百分之五十一點二禪風室內設計。」日下戰書，載著300余名老年游客的Y975次“銀發游玩專列”從青海省西寧火車站叫笛出發。這趟過程約500公里、為期3天的長途觀光，串聯起青海多個標志性景區。列車行進間，湟源古城風采、草原廣闊美景、青海湖湖景次序遞次展展。
一個社會幸福不幸福，很主要的是看老年人幸福不幸福。習近平總書記指出：“盡力知足老年人日益增加的物資文明需求，推進老齡工作周全和諧可連續成長。”
“以前總感到出門費事，游玩專列THE R3 寓所和觀光社一起配合處理了購票、路況、食宿、搬運轉李等題目，省心、省時、省力。既看了美景，又熟悉了新伴侶，值了！”65歲游客周曉蕾道出很多白叟的心聲。
慢節拍沉醉式的特點游玩線路、便捷便利的適老化design、豐盛多彩的文娛運動……近年來，“銀發游玩專列”的開行，使越來越多銀發族踏上旅途。
“看這老式德律風機，我們昔時任務時還用過，此刻成‘老古玩’咯！”餐車車廂，白叟們圍著車廂內擺設的老照片、舊物件感歎不已。
記者發明，“銀發游玩專列”的軟硬件辦事處處貼合白叟需求：設定文藝扮演和非遺手作展現、由隨隊專家在“康養微講堂”上講解高原保健常識；全列車廂展設防滑地毯、每趟列車都有隨車大夫隨時追蹤關心搭客身材安康情形、餐車則依據搭客需求供給特性化“菜單”……
“老年人出游重在辦事和體驗感，這需求乘務員在辦事上多下工夫。”中國鐵路青躲團體無限公司西寧客運段列車長羅楊對此深有領會。本年年頭，她從通俗列車調崗至游玩專列，“從渣滓桶擺放、臥具收拾、預備洗漱包，到裝備無機蔬菜調劑食譜、提早把握游客安康信息、與隨車大夫按時巡查……每項辦事都精準對接老年人需求”。
習近平總書記提出，“要鼎力成長銀發經濟。支撐養老財產範圍化、尺度化、集群化、brand化成長，培養高精尖產物和高品德辦事形式”。
9月12日，不養生住宅雅眾在2025深圳國際聰明養老財產展覽會現場體驗3D體測鏡。新華社記者梁旭 攝
銀發經濟，一頭連著平易近生，一頭連著財產。
黑龍江以“舌尖上的幸福養老”為亮點，發布適老食物、西醫攝生、叢林度假、文明體驗、風俗欣賞等親子空間設計，讓客居養老成為新時髦；在四川成都，溫江銀發私域電商財產園已吸引200余個brand進駐，涵蓋食物、保健品、康復輔具等4000余款產物，估計2025年線上買賣額將衝破1億元……
銀發經濟作為積極應對生齒老齡化、促進老年人福祉的主要抓手，正讓退休宅設計“老有所養、老有所依、老有所樂、老有所安”的美妙愿景照進實際。
領銜記者：張旭東
文字記者：李力可、董小紅、張武岳、張子琪、叢佳鑫
謀劃：張曉松
主編：姜瀟
兼顧：王薇、白純、孫素穎
海報制作：欒若卉
新華社國際部出品
